CONSIGLIO NUMERO 15  – DEFINIZIONE CORRETTA –

Consigli per ottenere il massimo da TE

Le regole di mercato rendono false le scelte di ogni giorno. Torna a vivere il mondo sostenuto da un corpo sano e una mente libera.

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Il metabolismo per definizione e’ l’insieme delle reazioni chimiche all’ interno di un organismo vivente che portano all’ANABOLISMO (creazione di molecole complesse da molecole semplici) e al CATABOLISMO (creazione di molecole semplici da molecole complesse).

In ogni istante di vita di un organismo, simultaneamente, miliardi di molecole vengono anabolizzate miliardi catabolizzate.


Da cio’ si evince che bisogna diffidare di chi ancora brancolando nel buio asserisce : “il metabolismo puo’ essere accelerato” oppure ” metabolismo lento” oppure “metabolismo veloce”.

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Pubblicato da RAFFANIMAL

Strength coach personal trainer master sport specialist, istruttore powerlifting, docente scienze motorie presso istituto aeronautico Mario Calderara, città Verona, cell.:3402490405

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