INTENSITA’ E VELOCITA’ IN FUNZIONE DELL’ ATTIVAZIONE Da qualche anno il mondo sportivo dei sovraccarichi è in particolare fermento. Molto probabilmente perchè proprio il 2016 sarà l’anno che vedrà l’esordio, seppur solo dimostrativo, del powerlifting alle olimpiadi. Il bilanciere a Rio de Janeiro verrà sollevato in modalità strappo e slancio (weightlifting) e squat, staccoContinua a leggere “CONSIGLIO NUMERO 51 – L’ATTIVAZIONE –”
